青汁を糖質制限中に飲める商品はどのように選べばいいの? 厳選紹介 糖質制限中に飲む青汁を選ぶ際は、原材料や栄養成分表示を確認し、低糖質で添加物や甘味料が含まれていない商品を選ぶことが重要で、大麦若葉やケール、明日葉の青汁が特におすすめです。